昨年2014年暮れから、痛風の検査値、尿酸値が下がらなくなりました。でも、新薬で8~10の尿酸値が5.8に!!!
びっくり。効きすぎって感じですね。いつもと異なる症状がでました。後述しますね。
尿酸値が高かった要因
尿酸値が高かった要因は、不摂生でしょう・・・・昨年末から酒と肴が増えた、また、運動不足も関係ありそう。
また、年齢とともに筋肉量が落ちる、ということを聞いたことがあります。筋肉量が落ちると新陳代謝が低くなります。よって、若い時の運動不足よりも、もっともっと運動不足の度合といいますか、影響が大きく出てくるのではないでしょうか。。。
裏を返せば、筋肉の維持に必要な運動量が増える??? 勝手な推測ですが、もし、そうだったら、年齢と運動量が比例?・・・ちょっと無理っぽい。。。
年相応の筋肉量維持が大事なようですが・・・
以前の薬服用時の尿酸値
尿酸値の経過
- 2014/12:8.7
- 2015/03:9.6
- 2015/06:8.2
- 2015/09:8.5
と、高め安定。。。この状態だとずっと腫れてる? と思われるでしょうけど、一度歩けなくなりましたが、その他は腫れかけのムズムズ時に食べ物と飲み物に気をっけるか食事を抜くなどすると動けなくなるほど腫れることはありませんでした。
尿酸値高め維持で、ずっと腫れていないということは、何か体が変わってきている?
腫れない→気づかない→体内環境どんどん悪化(不健康増進)→突然透析ってことになりかねないですね。
以前の薬
前の薬は、これ。
尿酸排泄促進剤、ユリノームのジェネリック、ナーカリシンと尿アルカリ化剤、URINMETの2種。ナーカリシン1錠、URINMET1袋を朝食後に服用していました。1日1回です。
新薬フェブリクの登場
ナーカリシンを服用量を増やすことも一案ですが、副作用が現状の薬より少ないとされる新薬を主治医が試しましょうと。
この新薬、最初から20mgとか40mgを服用すると急激な尿酸値低下で関節に定着して溜まってる尿酸が溶け出し、腫れる可能性がとても高いとのこと。
で、急激な効きを避けるのと以前の薬を急に止めるのも怖い、ということで。。。
- ナーカリシン:1錠
- UINMET:1袋
- 新薬フェブリク:10mg:10日、20mg:42日
服用開始から42日目で血液検査。結果は、
- 5.8
ちょっと効きすぎとも思える数値です。ビックリです。
服用時の違和感
少し喉が渇きやすくなったように感じています。また、痛風発作が起きそうなムズムズ感に数回襲われました。やばいかもって思った時には、食事量を多少とも抑えて、玉ねぎスライスと牛乳、ヨーグルトを多めに摂取していました。
発作起こりそう、と感じた時の食事を1食だけ抜いたときもあります。
なんとか発作は起こらなかったですが、発作起こったらどうしようってビクビクでした。
フェブルク処方の注意事項、尿酸値の急低下によって、関節に定着している尿酸が溶出、痛風発作の引き金となる可能性が高い、ってことを実感した形になりました。
途中、尿酸値の測定はしていないですけど、たぶん、推測通りだと勝手に思っています。
これからの服用テスト
尿酸排出促進剤と尿酸生成抑制剤の2種、服用していましたので、前の薬の服用を中止し、フェブリクだけで尿酸値正常維持ができるかどうかを試しましょう、と。
で、ナーカリシンとURINMETの服用を中止、フェブリクのみで尿酸値が維持できるか、テスト開始です。
次回は、12月18日。それまでに異常を感じたら受診することになりました。主治医は、親身に対応してくれます。とてもありがたいです。
結果が出たら、また報告します。
おまけ、発作が起こりそうって感じたら
腫れそう、って時に最も効果があるのが絶食です。以前はコルヒチンを服用してました。コルヒチンは、服用するタイミングで効く効かないがありますし、副作用が怖いって情報が・・・
いろいろ試して、今のところ、絶食、1食~2食抜きが最も効果大です。
絶食しなくても、玉ねぎ1玉、スライスしたのをドレッシングかマヨネーズで食べるのも効いたみたいです。この時は牛乳飲んで、ヨーグルトも食べていました。
普段、牛乳は飲みません。発作に効くって情報をどっかで見たので飲みました。水も普段より多めに飲みました。
フルーツ関係は要注意ですよ。文旦、大好物なんですが、これ果糖いっぱい・・・発作しそうな時に食すとほぼ腫れました。これ、今だから言えるのです。最初は、フルーツで尿酸値が上昇するなんて思っておらず、それよりも健康にいいと思っていましたから。
私の場合、文旦を2~3個、毎日食べると10日ぐらいで腫れた記憶が残っています。
まとめますと、
腫れそうになったら、まず、1食か2食抜くことを考え、無理っぽかったら、味の濃いものを避け、サラダ中心の食事をすれば、発作起こさずにすむことがあります。
その際、玉ねぎ1玉スライスを忘れずに ^^ 玉ねぎはスライス直後だと食べるの辛いと思います。私は、30分ほど冷蔵庫で保管してから食べています。
以上のことは、個人差があるでしょうから、どなたにも当てはまることとは言えません。興味ある方は試してみてください ^^
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