45歳でゴルフ始めて3年でシングルに!今井貞美著「真逆の真実」!!

3年でシングル

 また、買ってしまった、「45歳でゴルフを始めて、たった3年でシングルに!だからうまくならないの!真逆の真実」。釣られた言葉は、真逆の真実。釣られて買っただけのことはありました。^_^

読んでみて

 まぁズバズバと ^-^ 今まで習って実行してたことが上達の妨げになるとか・・・

特に気になったのが『頭を残す』『一番肝心なのはテークバック?』『ヘッドを目標方向に出せば真っ直ぐ飛ぶ?』『腰が少しでもスライドするとスエー?』って言葉。

これらは、教本によく書かれていますよね・・・それが・・・まぁズバズバと。。。その他にもなるほどと納得できることがいろいろありました。

イラストおじい

 いまいちわからないのがサダミ棒、なんとなく利用方法わかるのですが、ただ置けばいいのかな?????

作って使用してみないとなんとも・・・

本の内容

 短期間でみるみる上達するメソッドを持つ今井貞美・・・・・

  • 第1章 貞美流7つの上達思考
  • 第2章 真逆の真実
  • 第3章 アドレスで98%は完成
  • 第4章 ミス別ショットの基本7
  • 第5章 ショートゲーム術
  • 第6章 ドライバーからパターまで実践レッスン
  • 第7章 スイングがよくなるゴルフ体操
  • 最終章 上達に年齢制限なし!

 気になるところはこんなところ

3年でシングル

3年でシングル

 グサッとくるとこ・・・『長年やっても上手くならない人は、「一人の先生」から浮気するのがダメ』・・・

読む前後で変わった練習

 単純にアプローチショットの練習が増えた。1カゴ、120球、割り振りは、、、練習順に、

  • サンドウェッジ、30ヤード:15 → 20
  • サンドウェッジ、50ヤード:15 → 20
  • サンドウェッジ、フルショット:10 → 10
  • 9アイアン、ハーフショット:15 → 15
  • 9アイアン、フルショット:10 → 10
  • 7or6アイアン、ハーフショット:15 → 15
  • 7or6アイアン、フルショット:10 → 10
  • 3W、高ティショット:20 → 10
  • サンドウエッジ、50ヤード:10 → 10

今のところ、効果が出てるかどうか微妙・・・リズムはかなり一定化してきたと感じているこの頃なのですが、山に行く回数が絶対的に不足しているのは事実・・・

ゴルフ、ナイスショット

他の教本にない面

 第7章のゴルフ体操。起床後10分でスコアアップできる!スイングがよくなるゴルフ体操。貞美体操と命名されていました。10種類、紹介があります。

続いて、飛ばしに役立つストレッチ4種類、体幹強化・ラウンド中のケガ防止・柔軟性を養う、それぞれ1種類紹介されています。

試してみたら、結構スゥ〜といい気持ちになれます。体が喜んでるのでしょうか ^^

LOVE GOLF

 以上、全体を通して、いいこと学べました。感じ方には個人差あると思いますが、一読をお勧めします。

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だからうまくならないの! 真逆の真実 (別冊Today サンエイムック)

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