ハンモック、腰痛に効くと知り、引っ張り出した。思い込みか?

ハンモック

 先月中旬、突然発症のぎっくり腰。治りかけでゴルフの打ちっ放しへ行ったのが尾をひいてるようで、まだ痛みが出てます。ネット情報では、ハンモックが腰痛に効くということなので、昔キャンプで使用していたハンモックを押し入れから引っ張り出しました。

自立式ハンモックなんですが、相変わらず場所を取ります。車で行くキャンプ以外ではとても持って行く気がしない重量です。

 身長180cmまでOkとのことですが、私は176cmとちょっとでデータ上はギリギリ。まぁ、いいだろうと寝てみました。ゆらゆらと気持ちよく、少しの昼寝のつもりが2時間ほど寝てしまいました。

確かに揺れが気持ちよく、そよ風が入ってきてるとそれはそれは心地よく眠れます。肝心の腰痛への効果ですが、目に見えてわかるような感じはなかったです。布団に横になるより体重がうまく分散されて腰への負担が軽くなる、とのことですが、理屈と感覚が一致しないような感じですね。

少し斜めに横になる、とか・・・私の身長では少し斜めになると体が斜めになって水平状態を保てないです。横になって、右足腰が下、左足腰が上って状況。わかりずらいかなぁ。この状態では寝づらいです。結局、張った方向に平行に横になるしかなかったです。

ハンモックのサイズが体格に合えば、布団で寝るように水平に寝ることができるかも知れません。水平に寝ることができると言ってる方々の気持ちが今のところわからないです。

で、起きて気づいたのですが、私の場合、少し膝に負担がかかるようです。両膝がピンと真っ直ぐに伸びているからでしょうか、起きてから少し膝に違和感を感じました。

 ハンモックのメーカーは、CAPTAIN STAGです。

ハンモック

ハンモックなんてどれも同じだろうと、特に考えもせず購入しました。自立式ハンモックには、網目状のものと布状のものと2種類があるようです。網目状の方が体にフィットしそうです。こちらだと少し斜めに寝ると水平になるのでしょうか。

こういうことは、購入して使ってみないとわからないです。どこか、試し寝させてくれるお店があればいいなぁ。私の住んでる地区周辺では、ハンモックを常時販売しているお店を見たことがないです。このハンモックを買ったのも季節の特別セールだったです。

最近、Out Door関係のお店に行ってないので、ウィンドウショッピングを楽しみに行ってみようかな。^^

そうそう、このタイプのハンモックで寝る場合には、枕必須です。枕がなければ、それに代わるものをバスタオルやタオルケットでつくるといいです。ないと頭グラグラですよ。

 ハンモックと言えば、気になる商品があります。ヘネシーハンモックっての。テントの代わりになるし、設置と撤収がかなり早くできるようです。寝心地もいいみたいですし、今持ってるハンモックよりも長さがあります。なので、斜めに寝ることで布団のように水平に寝ることができそうなんです。

木の間に設置できるので、テントのように設営場所が水平で平坦な場所を探す苦労はないです。

ヘネシーハンモックでぐっすり眠れて疲れが取れるかどうか、試してみないとわからないです。個人差もありそうですし。時間的余裕ができたら、購入して実際に使ってみます。いつになるかわかりませんが、その時の体験談は投稿します。^^

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