体調管理不十分、単純にビール飲み過ぎで、今までで最強の痛風発作を6/10発症。
とにかく発作を鎮めて歩けるようになることが最優先と、診察と薬の服用再開。その時点で一旦飲むのをやめてた「二酸化塩素水」と「重曹＋クエン酸」、飲用再開した 7/28 以降、昨日までの飲用経過と、世界標準3000ppm濃度CLO2、二酸化塩素水作成時の活性剤を2種試した感想を記します。
二酸化塩素水の飲用は自己責任で行っています。試行する方は、よく調べて、自分なりの結論を出して、自己責任で試してくださいね。
飲用経過概要
二酸化塩素水
7/28以降、以下のように変えて、今は、4%塩酸を活性剤に使った二酸化塩素水を飲用中。
- 25%亜塩素酸ナトリウム溶液＋50%クエン酸溶液
- ルミカ CLO2、3000ppm → 30ppmに希釈(100ml)
- 活性剤を50%クエン酸 → 4%塩酸に変更：滴下数変更なし
重曹＋クエン酸ドリンク
以前と同様、重曹小さじ1/2＋クエン酸小さじ1/4をおよそ100ml に溶かして、毎日朝9:30～10:00ごろに飲んだ。
小さじ計量は目分量。。。
なぜ、体調不調でもないのに飲むのか？
- コロナシェディング対策
- 血栓、認知症予防、その他健康維持
- 健康なときに飲んで、体調変化他、何らかの異常が生じないことを確認しておく
- できれば体調変化を生じる摂取量を把握しておく
二酸化塩素水飲用経過（1回100ml飲用）
飲用経過表内英文字の意味
- A：25%亜塩素酸ナトリウム溶液8滴＋50%クエン酸溶液8滴 → 500ml
- B：25%亜塩素酸ナトリウム溶液10滴＋50%クエン酸溶液10滴 → 500ml
- C：25%亜塩素酸ナトリウム溶液２滴＋50%クエン酸溶液２滴 → 100ml
- D：25%亜塩素酸ナトリウム溶液１滴＋50%クエン酸溶液１滴 → 100ml
- ClO2：CLO2 PURE SOLUTION(3000ppm)、株式会社ルミカ
- 100倍希釈：30ppm、100ml
- HCl：25%亜塩素酸ナトリウム溶液1滴
＋うすい塩酸4%(ケニス株式会社)１滴 → 100ml
飲用経過
| 月日 | 起床時 | 昼 間 | 就寝前 |
| 7/28 | A | A | A |
| 7/29～30 | B | B | B |
| 7/31 | 下痢 | ー | C |
| 8/1～2 | C | C | C |
| 8/3 | C | C | ClO2 |
| 8/4～8 | D | D | ClO2 |
| 8/9～10 | ClO2 | D | ClO2 |
| 8/11 | ClO2 | D | HCl |
| 8/12～16 | ClO2 | HCl | HCl |
| 8/17～20 | HCl | HCl | HCl |
（メモ）
- 8/4、（25%亜塩素酸ナトリウム溶液2滴＋50%クエン酸溶液2滴）/100ml とルミカのClO2：100倍希釈液（30ppm）の色を比較すると前者が黄色が濃い。
1滴だととても色合いが似ている（これって適当に近い？） - よって、D：（25%亜塩素酸ナトリウム溶液1滴＋50%クエン酸溶液1滴）/100ml に変更。
- 1滴：約 0.1g（水で計測、CLO2濃度試算したいけど方法が？）
- BとC、同じ濃度なのに、Cでは下痢はなかった。飲用期間の問題かも。
二酸化塩素水の種類と飲んだ感想
二酸化塩素水作成時に使用する活性剤、50%クエン酸で下痢を数度経験し、自分の体の滴下数の限界が把握できたのですが、アンドレア・カルケル博士の『二酸化塩素水を間違いなく作る方法』でクエン酸には下痢の副作用があることを学びました。
同時に現在の活性剤のおすすめは、50%クエン酸から 4%塩酸 になってるとのことを知り、購入。
また、世界標準3000ppmの二酸化塩素水『CLO2 PURE SOLUTION(3000ppm)』を購入。
試した二酸化塩素水
- A：25%亜塩素酸ナトリウム溶液＋50%クエン酸
- B：25%亜塩素酸ナトリウム溶液+4%塩酸（ケニス株式会社）
- C：世界標準 3000ppm 二酸化塩素水
（株式会社ルミカ）CLO2 PURE SOLUTION
私見で表にしてみました。
| A | B | C | |
| 飲みやすさ | × | 〇 | ◎ |
| 作りやすさ | △ | ◎ | 〇 |
飲みやすさは、C が最もいい感じでしたが、少し風味が変わるだけの B は、人によっては差がないかもしれません。でも、A に比べたらかなり飲みやすいです。
クエン酸しか知らなかった時には、良薬口に苦し（苦くはないが）、というか、そんな感じで気にしていなかったのですが、B・C を知ってしまうと元には戻れないですね。
また、クエン酸だと50%溶液を粉から作成していましたので、そのまま滴下使用できる4%塩酸は楽ちんです。
ルミカの CLO2 は、料理用の計量スプーンで 1ml 計り、100ml ぐらいに薄めればいいのですが、滴下の方が楽ちんです。
効果を期待して飲む魅力は、だんぜんルミカの CLO2 です。
他に入ってないし、濃度が正確だから期待してしまいます。でも、一度開封すると使用期限が結構短いような気がします。期限内に使い切る人には問題ないですけど。
この点、滴下 → 反応 → 希釈 → 飲用 がいいかもしれないですね。旅行とかへの対応面でも。
重曹＋クエン酸ドリンク
デトックスドリンクとも呼ばれている『重曹＋クエン酸ドリンク』。痛風他、癌、肝臓病、インフルエンザ、虫歯など、あらゆる病気を治す、との情報がネット上にはありますが、私は痛風の薬を飲まなくてよくなるか、その可能性を自身の体で調べているのですが・・・
重曹+クエン酸ドリンク飲用経過
- 2022.6.10：痛風発作、飲用中止
- 2022.7.21：飲用再開
- ドリンク配合：以下をおよそ100ccの水に溶かす
- 重曹：小さじ 1/2
- クエン酸：小さじ 1/4
- 飲むタイミング
- 午前9:30～10:00ごろ
- ドリンク配合：以下をおよそ100ccの水に溶かす
- 2022.8.21時点、飲用継続中
次のステップ
今月末に診察があります。結果が良かったら、１錠の量を減らすか、１日おきに飲んだりすることはできないか、ドクターと相談します。
私見ですが、ビール飲み過ぎなかったら薬は不要かも・・・考えがあまい、かも・・・
購入先
- 25%亜塩素酸ナトリウム溶液：Oxidizers（mms12）
- クエン酸：amazon
- うすい塩酸４％：ケニス株式会社
- 重曹：amazon
体調変化について
快調そのもの。腸の調子がとてもいい感じで、毎朝ちゃんとしたモノが特に力むことなく出てます。
ビールは、飲みたくなったら、１日 500ml １缶を上限として飲んでいます。
たまには、もう１缶、と思うのですが、過日発症した痛風発作のひどさを思い出し、我慢です。
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